среда, 02 марта 2011
01:17

Эксперимент "Тридцатидневка".

quartusego
Далек-вышивалек
А почему бы и не попробовать?

Срок: 30 дней.
Задания:
- каждый день - пресс и/или йога,
- каждый вечер - ничего плотнее морковки с сыром,
- каждую ночь - не менее 6 часов сна.

Пробуем?

UPD: эксперимент откладывается на неопределённый срок. Вернее, те два условия, что касаются питания и упражнений. К сожалению, это даже не слабоволие, а состояние тела. А учиться организованно ложиться спать я могу хоть сейчас.
*ушла глотать лекарства и спать*

@темы: негатив, взгляд вперёд, Но я надеюсь, веру в сердце храня (с)

URL
Комментарии
01.03.2011 в 18:12

Фефёлка
"Стоит солнцу зайти - вот и я стану вмиг фиолетово-чёрным..." (с)
Пробуем?
quartusego, ты поаккуратнее с прессом. А так - очень неплохая диета.
URL
01.03.2011 в 19:43

Mariam Germen
Не хватайте за нос - не будете покусаны
угу...пробуем...А что делать с банкетом 5-го?
URL
01.03.2011 в 21:13

quartusego
Далек-вышивалек
Фефёлка, а почему сразу "диета"? Это скорее попытка чуть-чуть улучшить себя, но, сдаётся мне, отправная точка может сдвинуться, хотя я хотела начать сегодня.

Mariam Germen, да меня, в принципе, пригласили скорее на 12-ое... Увидим. Кажется, здоровье и вовсе тактично намекает подождать с началом.
URL
03.03.2011 в 20:40

Mariam Germen
Не хватайте за нос - не будете покусаны
вооот... надо постепенно...между банкетами.... :)
URL
03.03.2011 в 20:52

quartusego
Далек-вышивалек
Mariam Germen, пролетаю совсем. Сначала - поход по врачам, увы.
URL